大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于西洋参龙眼功效的问题，于是小编就整理了3个相关介绍西洋参龙眼功效的解答，让我们一起看看吧。
西洋参和什么一起炖好？
排骨
西洋参片3-5克、排骨2根（300克左右）、枸杞20克，姜4片、桂圆肉4-6粒、红枣4枚
做法：
1、排骨提前请肉铺剁成小块，枸杞、桂圆肉、红枣提前泡软待用。
2、起一锅，排骨和水一起烧到水开，排骨煮出血沫后，捞出温水漂去浮沫，
3、氽烫排骨的同时，另坐一汤锅烧上足量热水，将氽烫好的排骨放入汤锅，加入枸杞、姜片、红枣、桂圆、花旗参一起煲煮。
4、待汤开后，转小火熬煮1.5-2小时，调入盐、白胡椒粉即可食用。
5、也可以加一些山药或其他蔬菜煮后食用。
南“桂圆”北“人参”，桂圆如何帮女性补气养血？
桂圆作为历史悠久的知名滋补食品，也是我们大家非常熟悉的一种水果。新鲜或晒干都可食用。新鲜的桂圆剥去外皮后，肉质鲜美多汁。晒干后的桂圆，也可作为一种零食，肉质甘甜，同时它的肉又是一味很好的中药：龙眼肉。
龙眼肉甘、温，归心、脾经。补益心脾，养血安神。用于气血不足，心悸怔仲，健忘失眠，血虚萎黄。作为中药，药典的日推荐剂量为9-15g，当然是按龙眼肉记的，不包括外壳和内核。所以，桂圆是一味很好的补益气血的食品和中药。
要说如何帮女性补气养血，我觉得对于龙眼肉只要坚持吃一段时间，就应该有效果。龙眼肉本身就有补心脾、益气血作用，所以单补气血的话单龙眼肉一味，每日嚼食或蒸煮食用就可以，对心悸怔忡、失眠、心脾血虚症者均有一定帮助。当然，龙眼肉还可与其他一些功效的食品或药食两用的中药搭配使用，以更具有针对性。比如与大枣一同蒸熟或煎煮食用，更适宜贫血女性食用；若体内有火，龙眼肉又性温，可西洋参；还可配当归补血调经；配枸杞养颜护肤等。
注意：患有外感实邪，痰饮胀满者勿食龙眼肉。鲜龙眼肉多食易生湿热及引起口干。孕妇，尤其妊娠早期，不宜服用龙眼肉，以防胎动及早产等。糖尿病患者不宜多服。
桂圆，因形象龙目，故称龙眼肉，也是补血药中之药，为滋补上品。
1，如果女人年老体衰，大病，产后气血亏虚，可以将桂圆肉加入适量冰糖蒸熟，开水冲服称《玉灵膏》。
2，如劳伤心脾，思虑过度，脾虚不能统血，心血不足，面色萎黃，月经超前，淋漓不尽，可用《归脾汤》以健脾养心，益气补血。
3，《归脾汤》：
由龙眼肉(桂圆)，白术，人参，黄芪，当归，酸枣仁，茯神，远志，木香，炙甘草等药组成。
诸药相合，共帮女人健脾养心，补气养血。
西洋参、麦冬和山枣仁泡水喝有什么作用？
西洋参、麦冬和山枣仁泡水喝具有滋阴，补益，兴脑之功效。请你与杏林巧手一起学习，具体的功效及用途。
西洋参是一种高级补品，是老少皆宜的。具有补气血，滋阴补肾，健脾养胃，延缓衰老及养颜等功效。
现代医学研究证明，西洋参具有抗疲劳、抗衰老、抗休克，提是思维、改善记忆及调节内分泌，增强人体免疫力及改善心血管功能等作用。
1.最简单的服法就是含化。将药片于早饭前、晚饭后含于口中，细细咀嚼，每天4克。特点药物利用率高、吸收快。
2,泡水喝，这也是很多人都在用的方法。将西洋参片放入水杯中、加水浸泡IO分钟后代茶饮用。可多次重复泡至水无参味为止。当天喝完。
西洋参还可与其他中草药配伍、以提高效果。如西洋参配冬虫夏草以1:1的比例配伍，可补气神、调节免疫力。
西洋参配桂圆、大枣等服用，可补气血不足，有助缓解女性更年期的多种症状。
西洋参适合人群
1.发育不良、容易感冒的儿童，因西洋参可以补气、帮助吸收。
2.用脑过多及工作压力大的人，因西洋参有助于增强记忆力，加强新阵代谢、改善循环及消化系统，进而强身体。
到此，以上就是小编对于西洋参龙眼功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于西洋参龙眼功效的3点解答对大家有用。