苦菊菜凉拌都放什么调料-详细做法是什么呢(苦菊菜凉拌都放什么调料-详细做法是什么样的)

凉拌苦菊是一道不错的菜。苦菊菜很好种的,因为它很少生虫,所以菜农也不会给它打药。可以说是绿色无污染,我们吃着也健康放心。凉拌苦菊的做法:1、把苦菊用水洗干净,控干水分,装入碗里。2、把锅烧热,倒入适量油,放入花生炒熟,

凉拌苦菊是一道不错的菜。苦菊菜很好种的,因为它很少生虫,所以菜农也不会给它打药。可以说是绿色无污染,我们吃着也健康放心。

凉拌苦菊的做法:

苦菊菜凉拌都放什么调料-详细做法是什么呢(苦菊菜凉拌都放什么调料-详细做法是什么样的)

1、把苦菊用水洗干净,控干水分,装入碗里。

2、把锅烧热,倒入适量油,放入花生炒熟,放凉后去皮,压碎。

3、把生抽、醋、白糖、香油、蒜末、鸡精,调成酱汁,倒入苦菊碗里,再放入花生碎,搅拌均匀就可以食用了。

这道凉拌苦菊的做法简单,做出来也是营养美味,大家不妨试试。

苦菊如何制作才好吃?

苦菊当然可以吃了,下面娟子为大家介绍一道希望大家喜欢;此菜清香细腻,具有消炎,明目等功效,下面我们一起来了解这道菜的具体制作方法;

苦菊、花生、蒜葱盐芝麻、糖生抽

1;先把苦菊清洗干净备用

2;凉锅凉油倒入花生米,小火炸,待花生变色后捞出,晾凉备用

3;葱切末、蒜拍碎切末

4;苦菊切段,放入容器中

5;取一小碗放入盐、芝麻、糖、葱末、蒜末、生抽

6;锅中倒油烧至9成热时倒入碗中,搅拌均匀

7;再将调料倒入苦菊中,搅拌

8;最后撒上花生米

今天的分享就到这里,你们觉得这道菜怎么样?做法对吗?有什么看法请留言。如果您对娟子传媒感兴趣,可以点击关注,我们每天都会更新不同的文章和视频。