一、海米冬瓜汤的做法？
主料：冬瓜1/2碗,西红柿3个,白菜2片,海米／虾皮1大匙,水5碗,调料：油2大匙,香油1/2小匙,盐适量,葱花少许。
方法如下:
1、将冬瓜面盛在小盆里，水龙头的水调成一滴滴缓慢落下的速度，左手持小盆放在水龙头下，右手用筷子快速搅拌碗里的面粉，两手配合，尽可能将面搓成一粒粒比米粒略大的疙瘩。
2、西红柿洗干净掰成块，白菜切细丝，虾皮洗净沥干水。
3、锅中坐油，烧热后下入虾皮爆香，加入西红柿块翻炒至出水，加入白菜丝炒匀，倒入水烧开。下入搓好的面疙瘩，边倒入边搅拌汤汁，煮开后关中小火煮2分钟，放入葱花，香油和盐即可。
二、海米冬瓜汤的正确做法？
主料2人份
冬瓜适量
辅料
虾米适量
香菜适量食盐2克葱5克姜5克胡椒粉2克植物油适量
步骤1
海米用温水洗一下
步骤2
冬瓜切成片然后焯一下过凉水
步骤3
锅中放底油，放入葱、姜和海米爆香
步骤4
添加热水，小火煮一会儿，然后加入盐和胡椒粉
步骤5
倒入冬瓜，煮至瓜片透明
步骤6
起锅前撒入香菜沫
烹饪技巧
海米要用小火多煮一会儿，将鲜味儿煮出来胡椒粉不要放太多，一点点就可以，去腥的作用
利尿消肿：冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用减肥：冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，还可以有助于体形健美清热解暑：冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦，在夏日服食尤为适宜
三、海米冬瓜汤的做法家常的做法？
原料冬瓜250克，海米15克、熟猪油10克、精盐4克、味精2克、葱花2克、高汤或清水250克。
制作过程
1.将冬瓜去皮去瓤、洗净，切成长4.5厘米，厚2厘米的片；海米用温水洗去泥沙待用。
2.将锅放在旺火上、加入高汤烧开，再投入冬瓜，海米和精盐，烧10分钟左右，待冬瓜煮熟，加入葱花、味精和熟猪油即成。
四、海米冬瓜汤的家常做法是什么？
1.冬瓜去皮，下刀要厚一点，把硬皮彻底去，挖掉瓤和籽，改刀成薄片，香菜切小段，鸡蛋打散待用，炒锅烧热，加入两匙植物油，下入海米，小火炸香炸脆。
2.先将海米油炸可以更好地激发香味，同时去腥，煮出的汤也更白，原理和炖鲫鱼汤一样，再下入葱花爆香，冲入适量的开水一定要用开水，凉水会将炸出的香味憋回去，下入冬瓜片，大火烧开，转中小火煮8分钟，煮至冬瓜软烂透明，汤色变白，加适量的盐调味。
3.因为有了海米，就不需要加味精了，缓缓倒入打散的鸡蛋，边倒边慢慢用汤勺推，能形成漂亮的蛋花，关火，滴入5滴麻油，撒入香菜段，轻轻推匀，盛入汤碗中，点缀香菜叶即可
注意:冬瓜皮一定要去净，不然口感硬硬的;炸海米时凉油下锅，小火慢炸;一定要用开水冲汤。
五、海米冬瓜汤王刚？
用料：
冬瓜1块，海米适量，木耳少许，鸡蛋1个，香菜1小把，品士海参鲍鱼鲜少量。
做法步骤：
1、冬瓜去皮去瓤切片、木耳切丁、香菜切末。
2、锅内放油加入海米翻炒片刻，下入冬瓜片。
3、炒至冬瓜变软烹入料酒，倒入适量的水，下入泡发好的木耳
海米冬瓜汤|鲜味十足！步骤简单！十分钟得到一碗瘦身好汤
4、煮至冬瓜变透明，调入适量食盐、海参鲍鱼鲜。
5、打入鸡蛋，待鸡蛋熟后淋入适量香油出锅。
6、撒上香菜，海米冬瓜汤完成！
六、海米冬瓜汤适合孕妇喝吗？
海米冬瓜汤适合孕妇喝，而且海米冬瓜汤可以有效的预防在怀孕期间出现的四肢浮肿的症状，也能够有效的预防妊娠糖尿病，还能够起到消暑利尿等功效，所以在夏天的时候是非常适合孕妇进行喝的，而且还能够有效的帮助去除体内的脂肪，适合孕妇食用。
七、冬瓜海米的做法？
食材：
冬瓜300克、海米一小碟、葱花1小碟、生姜2片、食用油适量、料酒1勺、盐3勺、糖1勺、鸡汁半匙
烹饪步骤：
准备食材，冬瓜去皮去瓤切成厚片，大概5毫米厚度。海米提前用水泡一下备用。
水开后加3勺盐，下冬瓜片，加1匙料酒，煮5分钟。
冬瓜边缘变透明即可捞出备用。
锅中热油，下葱姜，下海米炒出鲜味。
加半碗清水，1勺糖，半匙鸡汁。再加半碗淀粉水。
炒至汤汁粘稠，下冬瓜片，大火翻炒几下即可。
八、海米锅巴的做法？
原料：隔夜白米饭300克，虾米60克，熟白芝麻八克，大米粉20克，葱花少许，一勺生抽，一勺蚝油，少许的胡椒粉，盐，鸡精。
做法步骤
第一步：首先我们准备一个稍微大一点的碗，依次加入准备好的白米饭，虾米，白芝麻，蚝油，生抽，盐，鸡精，胡椒粉，用筷子顺着一个方向不停搅拌，时间上不能低于一分钟。
第二步：随后把准备好的大米粉和葱花倒入碗中，用筷子逆时针搅拌至看不出粉末状颗粒即可。相对于这步来说，大米粉的作用主要是想让锅巴的粘合性增强，如果搅拌的过程太干，千万不要加水，打一个鸡蛋进去，搅拌均匀就可以了。
第三步：而后准备一个大一点的保鲜袋，把准备好的虾味大米饭装入其中，先用手按平，然后用擀面杖擀成厚度1.5毫米的薄饼即可。
第四步：随后准备一把剪刀，沿着塑料袋的边沿剪开，把整张锅巴生胚铺平在砧板上，用菜刀切出你喜欢的锅巴形状即可。
第五步：平底锅加少许的油，三成油温转小火，把准备好的锅把生胚一片一片的均匀铺在锅底，然后开中小火慢慢煎烙，直至双面表皮金黄微焦，就可以出锅控油食用了。
九、海米丸子的做法？
海米丸子煲瘦肉豆腐汤简单又美味
十、海带海米的做法？
海带的做法：
1.准备原料，把大蒜改刀成蒜末。
2.把泡过水的海带改刀成寸段。锅上火，放入适量的水，海带丝放入锅中焯水。把焯好水的海带捞出过凉控水。
3.把小米辣改刀切成圈。
4.香菜改刀成段。
5.将切好的小米辣和蒜末装在碗里。
6.锅上火，放入底油，烧到6成热，淋在小米粒和蒜末上让蒜香味和辣椒的香味刺激出来，这样拌出来的海带丝口感会更浓郁一些。
7.放海鲜酱油1大勺，香醋1大勺，糖2g，味精3g，食盐1g，香油5g，把汁搅拌均匀。
8.最后把海带倒入碗中，把切好的香菜，和调好的汁倒入碗中，搅拌均匀。
9.道凉拌海带丝就做好了。
海米的做法
海米食用前加水浸透，肉质软嫩、味道鲜醇，煎、炒、蒸、煮均宜。
1.虾米做汤、做菜肴的配料均可;
2.泡发海米前先用清水冲洗一下,然后放入温水中浸泡至软即可;
3.泡海米的水,营养丰富可用于烹制菜肴。
